Debe comprender el aseo personal el buen estado de la dentadura, la limpieza intestinal, la evacuación normal, tomar agua pura en cantidad suficiente y la eliminación del estrés. Una ducha fria antes de cualquier ejercicio espiritual es recomendable.
La evacuacion es un proceso de limpieza y desecho de lo toxico, de lo innecesario. Cuando deseamos unir "piezas rotas", previamente tenemos que asegurarnos que las superficies a unir esten bien limpias y que el espacio entre ambas quede absolutamente despejado, el mantenimiento del colon es indispensable para lograr que la mente este agil y despejada.
Hay tres claves en nuestro organismo que deben cumplirse para que todo esté sano:
Buena alimentación, buena digestión, buena evacuación.
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