LA PREPARACION

En nuestro estado actual, creemos que la vida esta limitada al cuerpo fisico, y que todo lo que se halla "fuera" se encuentra separado de nosotros, y que nuestros pensamientos y sentimientos no van mas alla de nosotros mismos. Creemos que podemos esconder nuestros pensamientos y sentimientos y que ellos no van a manifestarse ni tendran ninguna consecuencia fuera de nosotros mismos. Pero esto no es cierto. Todo cuanto pensamos, sentimos y hacemos esta conformando nuestro propio mundo, cuyas resonancias llegan hasta las estrellas mas lejanas.

Estamos creandolo todo en todo momento, de manera mucho mas profunda de lo que pudieramos imaginar.

Asi pues, por encontramos en esta dimension de conciencia "necesitamos" ver el bien y el mal y ser conscientes de ello, pero tambien necesitamos reconocer que la presencia divina se halla en todo, y que existe una razon para todo lo que sucede. Es necesario que comprendamos que todo forma parte de la unidad, y que por tanto todas las cosas son en si perfectas y completas; y que no existe nada que este equivocado, por mucho que nosotros lo juzguemos bueno o malo. Es necesario que comprendamos que la vida genera un profundo aspecto de la existencia que esta en todas partes.

Necesitamos reconocer, saber y experimentar que la vida no se limita a la tercera dimension, a lo material, la vida plena esta fuera de lo material, y los principios y reglas, normas, convencionalismos, del mundo material son en su mayoria creencias erroneas, paradigmas erroneos, de los cuales debemos liberarnos, tomando solo aquello que sea valido en el mundo espiritual, esto tampoco significa crear un anarquia en el mundo fisico, en el cual tambien debemos respetar la etica y la moral, procurando un equilibrio natural. Ya que somos seres espirituales viviendo una experiencia fisica.

Este conocimiento nos llevara necesariamente a darle una mayor atencion a nuestra vida espiritual, a entender como se integra en nuestra vida fisica la vida espiritual, en que consiste nuestra multi dimensionalidad, nuestra realidad holistica, nuestros cuerpos sutiles, ¿quienes somos (espiritualmente)?, ¿de donde venimos?, ¿a donde vamos?, ¿que debemos hacer?.
Quien busca su desarrollo espiritual y la elevación de su vibración personal (mejorar sus niveles energéticos y de conciencia), debe reconocer la necesidad de integrar su preparación espiritual con su salud física y mental, para alcanzar el control y equilibrio de los cuerpos sutiles, y para ello es conveniente mantener un estado de salud holistica optimo..

Para esto se requiere, una práctica regular y disciplinada en la Alimentacion, Limpieza, Desintoxicación, Abstinencia, Ayuno, Meditación, Oración, Perdón, Servicio al Prójimo y Ejercicios físicos, para equilibrar nuestra energía; también, debemos recobrar la forma natural de Respiración.

Actividad física y respirar correctamente

Ejercicios físicos. Los ejercicios físicos nos ayudan a eliminar toxinas, a ser mas flexibles y a movilizar la energía por todo el cuerpo. Yoga, Tai Chi, Qi Gong (se pronuncia chi kung) y masajes nos pueden ayudar grandemente a ajustar nuestros cuerpos de manera correcta. Un cuerpo ágil y saludable favorece a una mente ágil y saludable, y ámbos a una sincronización espiritual mas profunda.
Respiración. Los ejercicios respiratorios del MERKABA son la forma natural para asimilar el prana cósmico. La respiración tiene mucho que ver con el sistema nervioso, que funciona paralelamente con la respiración, por lo tanto una respiración profunda utilizando los musculos abdominales y diafragmáticos, y la correcta absorcion del prana nos ayudara a oxigenar las células nerviosas del cuerpo y las neuronas cerebrales. La respiración es una ciencia, y saber respirar puede prolongar la vida. Una buena oxigenación cerebral nos ayuda a utilizar de mejor manera las capacidades mentales.

Meditar

Realizar meditación diariamente para ajustar el cuerpo físico, la mente y los aspectos espirituales de nuestro Ser.
Tambien podemos trabajar con los Angeles de la curación para que nos ayuden a ajustar nuestro cuerpo, energías y cualidades espirituales en la tercera dimensión. La Meditacion nos lleva a la posibilidad de eliminar el Strees, que es sinonimo de saturacion. A traves de la Meditacion tambien evacuamos de nuestra mente: emociones, pensamientos, recuerdos, que no deben estar ocupando y consumiendo energia que ya no les corresponde. Quien no sabe evacuar no sabe, perdonar. Todo momento es bueno para relajarse y para meditar, pero hay dos horas al dia que tienen una especial importancia, la hora local de la salida y de la puesta del sol, (el Sun Rice y el Sun Set).

Perdonar

Es una ley cósmica asociada con el séptimo Rayo. Su práctica debe ser consciente, solicitando con toda humildad, por medio de la oración, la ayuda de nuestro Amado Padre y sus Amados Mensajeros de Luz. El perdon es Personal, para nosotros mismos; Divino para aquello que consideramos injusto de Dios Padre, por desconocimiento de las Leyes o de su importancia y para Nuestros Semejantes.

Perdonar es abandonar el pasado y poner la energía en el presente!!

Abstinencia

Consiste en el control del tipo y cantidad, de alimentos; de la actividad sexual y del tipo de impresiones emocionales, tales como noticias, distracciones negativas, televisión, cine, etc. Hay que evitar pensar en forma dual (malo-bueno, negro-blanco, etc) dejar de lado el juicio y criticas, pensar en términos luminosos, donde no se genera el opuesto. Hacer un hábito el abstenerce de generar más sombra o lugares carentes de luz. Practiquelo y verá su vida cambiar en forma sorprendente.

Limpieza y desintoxicación

Debe comprender el aseo personal el buen estado de la dentadura, la limpieza intestinal, la evacuación normal, tomar agua pura en cantidad suficiente y la eliminación del estrés. Una ducha fria antes de cualquier ejercicio espiritual es recomendable.

La evacuacion es un proceso de limpieza y desecho de lo toxico, de lo innecesario. Cuando deseamos unir "piezas rotas", previamente tenemos que asegurarnos que las superficies a unir esten bien limpias y que el espacio entre ambas quede absolutamente despejado, el mantenimiento del colon es indispensable para lograr que la mente este agil y despejada.

Hay tres claves en nuestro organismo que deben cumplirse para que todo esté sano:
Buena alimentación, buena digestión, buena evacuación.

Alimento

Nuestro cuerpo se ve afectado por lo que comemos. Muchas de las dolencias provienen mas allá del cambio gravitacional, de toxinas que nuestro cuerpo tiene adentro. Una forma de aliviar los sintomas es tratar de tener una dieta mas sutil y natural. Evitar los alimentos demasiado procesados y enlatados, tratar de obtener productos orgánicos para no depositar en nuestro sistema materia química y venenosa. Evitar azúcar en lo posible. El azúcar y los productos refinados afectan gravemente el sistema nervioso. Lo alteran y dejan minerales tóxicos dentro de las conexiones celulares de nuestro cuerpo. Por otro lado ellos aportan muy poca vitalidad. Quizas dejen alguna caloría para consumir pero en realidad no aportan casi nada para nuestra manutención diaria.
Beber mucha agua para mantener la conección hidroeléctrica de nuestro cuerpo. Nos ayuda a eliminar las toxinas que existen dentro de los sistemas físicos. Por otro lado el cuerpo también produce electrolisis entre los diferentes minerales y metales que sirven como conductres bioquímicos entre las células nerviosas, y el agua es fundamental para este proceso.

Conozca lo que nos sana y alimenta en:
http://www.cura-tu-cancer.net/cancer-dieta.html
http://www.alimentacion-sana.com.ar/
http://www.granomadre.com.ar/